Przepisy BLW na obiad dla dzieci i całej rodziny. Szybkie i proste przepisy. Idealne dla niemowlaka na początek rozszerzania diety oraz dla starszaka. Przepisy bez soli i cukru. Znajdziesz tu szybkie i smaczne zupy oraz drugie danie. Przepisy są zarówno wegańskie, jak i mięsne.
Przepis. Do garnka wlej wodę i zagotuj. Do wrzątku wrzuć wszystkie składniki, wymieszaj. Gotuj pod przykryciem na małym ogniu 15-20 minut (do miękkości kaszy). Po lekkim wystudzeniu możesz zblendować zupę, jeśli Twoje dziecko tego potrzebuje. Przed podaniem posyp zupkę świeżą natką pietruszki. słowa kluczowe zupa rybna dla
200 g mięsa mielonego wieprzowego (może być drobiowe) 100 g suchej kaszy gryczanej palonej, 1 cebula, 1 jajko, 1/4 łyżeczki pieprzu mielonego. szklanka bułki tartej lub zmielonych płatków owsianych do panierowania kotletów, olej do smażenia/pieczenia. Ugotuj kaszę wg instrukcji na opakowaniu i ostudź. Cebulę obierz, posiekaj drobno Leczo z ciecierzycą to bomba witamin. Z resztą… Leczo to zawsze mega zdrowa opcja na obiad, a gdy dodasz do tego jeszcze ciecierzycę - przekonasz się, jakie zyskasz walory smakowe. Składniki: 1 szklanka ugotowanej ciecierzycy 1 papryka 1 cukinia 1 cebula 1, 2 ząbki czosnku; 4 pomidory; 2 gałązki bazylii 1/2 szklanki bulionu/wody szczypta pieprzu Makaron z sosem dyniowym — przepis. Szybki makaron z sosem dyniowym to pyszna i sycąca propozycja zarówno na obiad, jaki i kolację. Porcję dla rodziców możesz posypać startym serem i dodać płatki chilli, aby danie nabrało bardziej wyrazistego charakteru. W SUMIE 15 mins. Danie drudie danie, obiad. Porcje 4 porcje.Wymieszaj i posmaruj sosem placek. Zrób w kilku miejscach dziurki widelcem i podpiecz spód do pizzy około 4minut. W tym czasie sparz pomidory i obierz ze skórki. Pokrój w plastry pomidory, mozzarellę i oliwki. Ułóż je na podpieczony spód i posyp odrobiną ziół, pieprzem i papryką. Piecz przez 10 minut.Zupa dyniowa dla dzieci BLW 1 dynia Hokkaido ((około 1 kg))2 ziemniaki2 marchewki1 mała cebula2 ząbki czosnkusok z połowy cytrynykawałek imbiru½ łyżeczki pieprzu½ łyżeczki kurkumy½ łyżeczki słodkiej i wędzonej paprykiokoło 1 litr wody ((lub bulionu))½ szklanki pestek .